「三大治療」と呼ばれる手術、抗がん剤、放射線によるがん治療は

日進月歩だが、「末期がん患者の8割が改善された」

という衝撃の研究結果が発表された別の治療法がある。

意外なことにそれは、最新技術とは一切無縁の食事療法だった。

（yahoonoの記事より）

それが糖質制限だったのです。

ブドウ糖を餌にガンが増殖するから

その元である糖質を制限するという研究だそうです。

驚異的な数字での結果だそうです。

私は、太ること＝糖質制限＝ガン転移抑制

の程度で糖質を少なめにと思っていたのですが…。

ぼんやり考えていたことが、間違いでは無かったと知り

嬉しいです。

「おいしくないけど、そこまでまずくない」で、

書かせて頂いたのですが、

麦１００％ご飯を１日に１回食べるだけで、

ケーキやﾊﾟﾝやモチも、たっぷり食べてしまっているので、

もう一度、初心に戻ろうかなと考えているところです。

ビックリサイズのプリンです。 小桜おばさんが糖質制限始めようかなぁみたいなテンションだったので。 簡単で、おいしくて、体に良いスイーツの紹介です。 ２１センチのケーキ型で作ります。 カラメスソース　砂糖　大さじ５　水　湯　各大さじ１ 　　　　　　　　　　砂糖と水をあめ色になるまで、熱する。 　　　　　　　　　　お湯を入れる。油を塗ったケーキ型に入れる。 豆乳１リットル　　　砂糖　１４０グラム　　卵８個 １、豆乳と砂糖を鍋に入れ人肌に暖め、砂糖を溶かす。 ２、卵を割りほぐし、１をいれザル等でこす。 ３、カラメルソースが入っているケーキ型に入れる。 ４、オーブン１７０度に暖め、お湯を張り３０分蒸し焼きにする。 ５、冷蔵庫で１晩冷やす。 　これだけです。完全糖質制限したければ、 砂糖の変わりにラカント等の甘味料に換えましょう。 ８等分しても、普通サイズのプリン２個分です。 牛乳と比べると少しだけおいしさがダウンですが、 このボリュームで後ろめたさ無しはアリでしょう！！ ズボラで大雑把な私だからのﾚｼﾋﾟです。 ホントに簡単過ぎてゴメンナサイ。

おいしい大豆のケーキ　ベークドチーズケーキ ホール1個(5号サイズ15センチ 約390g)【糖質制限ダイエット】【クール冷凍便でお届け】【RCP】【smp】【代引き不可】【返品不可】

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　乳がん経験者は、太ることが再発のリスクを高めます。そして、乳製品もあまり良くないという事も聞かれます。そこで、私は、糖質を少なめにして、おいしく食べる工夫をしています。

　通常ホットケーキの素は、200ｇ入りです。一回分を3/1の量にして、糖質を押さえ、他の体に良い物を加えおいしく食べるとうい事です。

　そして、卵焼き用のフライパンが丁度良い大きさなのです。ﾊﾟﾝケーキは丸くなくて良いんです。素朴な味にスクエア形は合うんです！！（意味が分からない）

　牛乳を豆乳に変える。→ふくらみが悪い。おいしさに欠ける。→マヨネーズ、粉末のゴマを加える。→素朴でおいしいﾊﾟﾝケーキになる。

　　　材料　卵１個　豆乳50ｃｃ　ホットケーキの素７０ｇ　マヨネーズ大匙1　粉末ごま　大匙1

　1.　卵１個ときほぐす。
　2.　豆乳50ｃｃ加える。
　3.　ホットケーキの素７０ｇ加えてさっくりと混ぜる。
　4.　マヨネーズ大匙1、粉末ゴマ大匙1を加える。
　5.　卵焼き用フライパンを暖め、油を薄く引き、弱火で両面焼く。
　6.　そのままで　十分おいしいですが、バター・ジャム・等お好みで…。

　　　　　作ってみて感想を聞かせて頂けるとうれしいです。